Kom igång!

Jag tänker inte lova en massa här som jag gjort så många gånger förut när det gäller att gå ned i vikt.
Det känns som att man för otur då :P
Men jag ska försöka att gå ned i vikt igen. Jag tänker dock inte göra något jättedrastiskt utan jag tänker äta ungefär som vanligt, vad det gäller mat alltså.
Men jag måste försöka skära ned på sötsakerna. Mindre portioner mat, åt på en assiett idag :P. Jag ska även försöka mig på en minst 1 timmes promenad per dag, iaf fram till jag börjar jobba. Och jag ska gå på gym de dagar Sam är ledig eller då han ska stänga. Så minst 1 gång i veckan. Och jag hoppas att jag kan göra det minst 1 gång i veckan då jag börjar jobba också. Men framför allt promenaderna borde jag kunna fixa.

Idag gick jag totalt 3 timmars rask promenad. Då brände jag totalt 1075 kalorier. Det är ju rätt bra. Å sen blev jag ju bjuden på fika tidigare men åt bara en mazarin, jämnfört med vad jag brukar äta så är det bra :P Jag hade säkert tagit mig 2-3 st :P Iiiinge sött imorgon!

RSS 2.0